Проявляется ловкость в способности овладеть новыми движениями и очень быстро их перестраивать и соответствии с общим изменением обстановки. Один из показателей ловкости - координационная сложность движений. В этом случае учитывается время, которое необходимо для того, чтобы овладеть сложными движениями, а также степень готовности, достигаемая в данном движении уже после занятий играми и физическими упражнениями.

Ловкость развивается медленными темпами. Самые большие сдвиги наблюдаются у детей в возрасте от семи до двенадцати – тринадцати лет. В восемь – двенадцать лет происходит стабилизация нервно-мышечной системы ребенка.